mai 2024
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Bienvenue à votre séance unique de Stretch Yoga et Méditation Pleine Conscience au Centre Ther'Happy!
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Bienvenue à votre séance unique de Stretch Yoga et Méditation Pleine Conscience au Centre Ther’Happy! ![🌈](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6c/1.5/16/1f308.png)
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– Souplesse et Mobilité : Retrouvez l’agilité de votre corps en relâchant les tensions accumulées.
– Énergie Renouvelée : Boostez votre vitalité et réveillez votre énergie intérieure.
– Bien-Être Autonome : Apprenez des outils simples pour prendre soin de vous au quotidien.
– Réduction du Stress : Libérez-vous des tensions mentales, gagnez en clarté et maîtrise émotionnelle.
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Les cours sont accessibles à tous niveaux et j’adapte les propositions en fonction des besoins de chacun
La session associera 30/45 min de stretching yoga pour retrouver souplesse, mobilité, ancrage et 30 min de pleine conscience pour retrouver le goût apaisant du calme et de la clarté dans l’instant présent.
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Date et Heure : 18h30- 19h45
Tarif: 12€
Lieu :Centre Ther’Happy, Mont de Marsan
INSCRIPTIONS:
1. Confirmer votre présence
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Date
(Mardi) 18 h 30 min - 19 h 45 min
Lieu
Centre Ther'Happy
34 B AV DE SABRES
Organizer
Mathilde GalliéFormatrice Bien Etre, Gestion du stress et communication Ostéopathe- Thérapeute Holistique 34 b avenue de Sabres- 40000 Mont de Marsan